W dzisiejszym poście mamy dla was 10 polskich, inspirujących kanałów o jodze na YouTube. Jak już pewnie wiecie, mieszkamy na Teneryfie od wielu lat i mamy swoje poranne rytuały pływania w oceanie z intencją, medytacji, jak również jogi. Mamy to szczęście, że na wyspie mieszka tak wiele różnorodnych ludzi, że pośród nich, znalazły się 2 …
Wczasy z Jogą na Teneryfie Zanim przejdziemy do wyjaśnienia czym jest joga, jakie są rodzaje jogi, dlaczego warto ją praktykować, chciałybyśmy zaprosić Was na wyjątkowe warsztaty jogi na Teneryfie. Bo tak naprawdę matę do jogi można rozwinąć wszędzie, ale Teneryfa to ocean zdrowia i miejsce do tego stworzone, zachwycające piękną przyrodą i okolicą, gdzie słońce …
Czym jest Joga? Dlaczego warto ją praktykować? Joga na Teneryfie Read More »
Co to jest Prawo Przyciągania “Jak działa najpotężniejsze Prawo Wszechświata? Każda myśl wibruje. Każda myśl wysyła sygnały. Każda myśl przyciąga odpowiedni sygnał, który jest odpowiedzią na nią. Ten proces nazywamy Prawem Przyciągania. Prawo Przyciągania mówi: “Podobne przyciąga podobne” Zasadę tę możesz zrozumieć, kiedy włączasz radio i nastrajasz je na odpowiednią częstotliwość. Nie spodziewasz się, że …
Prawo Przyciągania – Jak działa najpotężniejsze Prawo Wszechświata Read More »
Czym jest “CUD” i dlaczego warto skorzystać z naszych warsztatów rozwojowych na Teneryfie? „CUD NA TENERYFIE” to warsztaty rozwojowo-duchowe, dedykowane dla osób szukających regeneracji, redukcji stresu, odnowy fizycznej i duchowej. To doskonałe miejsce także dla wszystkich poszukujących zmiany i siły, lub którzy na codzień odczuwają samotność, depresję, odrzucenie lub stratę. Warsztaty odbywają się na jednej …
CUD – wczasy z jogą dla Ciała, Umysłu i Duszy na Teneryfie Read More »
Mindfulness to ogólnie mówiąc trening uważności, czyli ćwiczenia umysłu.Najczęściej cytowaną definicją uważności jest definicja Jona Kabata-Zinna: “Mindfulness to sposób bycia w mądrej i celowej relacji z własnym doświadczeniem, zarówno wewnętrznym jak i zewnętrznym. Kultywuje się go przez systematyczne ćwiczenie zdolności do celowego zwracania uwagi, w chwili obecnej i bez osądzania”.Równie popularną jest definicja, której autorem …
Czym jest Mindfulness? Dlaczego warto praktykować Mindfulness na Teneryfie? Read More »
Jak zadbać o swoje Ciało, Umysł i Duszę w Nowym Roku? Jak zadbać o siebie, by być szczęśliwym i z radością doświadczać każdego dnia, przez cały rok? Chcesz żyć życiem, jakiego pragniesz od dłuższego czasu? Marzysz, by każdy dzień był wyjątkowy, a szczęście promieniowało od Ciebie na odległość?Zatem zacznij pielęgnować to, co najcenniejsze! Zacznij dbać o swoje …
1- Drugi człowiek nie istnieje po to, aby cię zadowolić lub nie zadowolić, drugi człowiek istnieje po to, aby cię uczyć. 2- Nikt nie jest winien temu, co czujesz, to ty wybierasz uczucia, które masz teraz. Tylko ty. 3- Sztuka życia bez oczekiwań, ale z perspektywą, jest kluczem do tego, by nie popadać we frustrację. 4- Wylecz w …
Istnieją dwa sposoby na życie. Jednym jest aktywne podejście, w którym działasz za każdym razem, kiedy napotykasz na wyzwania, zarówno osobiste, jak i zawodowe. Drugim jest podejście proaktywne, w którym jesteś świadomy zmian, które zachodzą w Tobie i wokół Ciebie. Jesteś gotów ze swoją deską surfingową na moment, w którym uderzy fala i rzucasz się …
